Love Soup Mix w słoiku

Love Soup Mix w słoiku
Love Soup Mix w słoiku może być dobrym przepisem, aby rozwinąć swoje pudełko z przepisami na zupę. Ten przepis służy 10. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 185 kalorii, 7G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 30 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 992 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i podnieś jęczmień, przekręć makaron, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Love Week: we Love ... graham Sweet Potato Cupcakes, Sałatka Z Ciecierzycy I Quinoa Mason Jar, oraz Uwielbiam awokado (i schłodzoną zupę Guacamole) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Użyj lejka konserwowego lub dowolnego lejka, który ma około 2-calową szyjkę. Ułatwi to wypełnienie słoika składnikami. Pamiętaj, aby użyć słoika z puszkami o szerokich ustach.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słoik Do KonserwSłoik Do Konserw
LejekLejek
2
Składniki warstw w podanej kolejności: bulion, płatki cebuli, groszek split, makaron o małych kształtach, jęczmień, soczewica, ryż i tyle tricolor spirali makaron wypełnić słoik.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone Płatki CebuliSuszone Płatki Cebuli
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Groszek SplitGroszek Split
2 Szklanki Namoczonych Wiórków Drzewnych (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie2 Szklanki Namoczonych Wiórków Drzewnych (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
SoczewicaSoczewica
JęczmieńJęczmień
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
3
Dołącz tag z instrukcją gotowania: w dużym czajniku, brązowy 1 funt mielonej wołowiny lub gulasz wołowina pokroić w kawałki wielkości kęsa w trochę oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych
4
Wyjąć makaron tricolor z góry słoika i rezerwy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron TricolorMakaron Tricolor
5
Dodaj resztę zawartości słoika do czajnika z 12 szklankami wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
6
Niech się zagotować i gotować na wolnym ogniu 45 protokół.
7
Dodać makaron tricolor i dusić 15 minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron TricolorMakaron Tricolor
8
Podawać z ulubionym chlebem lub bułkami i sałatką.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia25
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn