Loews Grillowane Tacos Rybne

Name: Loews Grillowane Tacos Rybne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 12 ciepłe tortille kukurydziane; 12 gałązki koperku; 2 liście laurowe suszone lub świeże; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki O posiekanej świeżej kolendrze; 8 goździki czosnek w plasterkach; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki O rozdrobnionej sałacie Lodowej; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny wapienne; 4 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 cały pasiasty bass lub rockfish (1 1/2 do 2 lbs. każdy), czyszczone i skalowane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki O posiekanych pomidorach romskich; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 16 gałązki tymianku; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Salsa Tomatillo

Loews grillowane Tacos z rybami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 437 kalorii, 59G białka, oraz 9g tłuszczu. Na 6,87 zł / porcja, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Mieszanka salsy tomatillo, kolendry, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać koperek, można śledzić to danie główne z Malinowy Deser Czekoladowy Quesadilla # Choctoberfest jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowane Tacos Rybne Ii, Taco Z Grilla, oraz Grillowane Tacos Rybne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rybę opłukać i osuszyć; nadziewać tymiankiem, koperkiem, liśćmi laurowymi i czosnkiem. Rybę natrzeć oliwą z oliwek i posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Koper

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Umieść rybę na grillu nad solidnym łożem średnio gorących węgli lub na grillu gazowym ustawionym na średniej wysokości( możesz trzymać rękę na poziomie grilla tylko 3 do 4 sekund); zamknij pokrywę grilla gazowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Gotować, obracając raz szeroką szpatułką, aż ryba będzie nieprzezroczysta, ale nadal wilgotna-wyglądająca w najgrubszej części (wycięta do testu), w sumie 18 do 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Przełożyć na półmisek.

Aby zebrać każde taco, Stos 2 tortille; top z kawałków wyciągniętych z ryb, salsa, sałata, pomidory, i kolendry. Wycisnąć limonkę nad nadzieniem, złożyć tortille i zjeść.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Składniki

Porcje:

ciepłe tortille kukurydziane 12

gałązki koperku 2

liście laurowe suszone lub świeże 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

O posiekanej świeżej kolendrze 8goździki

czosnek w plasterkach 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

O rozdrobnionej sałacie Lodowej 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kliny wapienne 4(może być lub przeglądać)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)2

cały pasiasty bass lub rockfish (1 1/2 do 2 lbs. każdy), czyszczone i skalowane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

O posiekanych pomidorach romskich 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz 16

gałązki tymianku 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Salsa Tomatillo

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Archery Summit Willamette Valley Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 40 dolarów za butelkę.