Linguine Verde

Linguine Verde
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Linguine Verde. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 146 kalorii, 7G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 52 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka liści bazylii, rukoli, linguine i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Linguine Alle Noci (Linguine z sosem orzechowym), Linguine z małż (Linguine con le Vongole), oraz Linguine Con Le Vongole / Linguine Z Małż dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Linguine gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz. Odstawić i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe KawałkiPomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
2
Połączyć szpinak i następne 5 składników w dużej misce; wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Dodaj linguine do mieszanki szpinaku; posypać parmezanem i pieprzem, rzucając dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe KawałkiPomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
4
Podawać natychmiast.

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia38
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn