Liguryjski Gulasz Z Owoców Morza

Name: Liguryjski Gulasz Z Owoców Morza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożony groszek dziecięcy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 op.plastrów białych grzybów; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rosół z małży butelkowany; 2 (zima) chorizo drobno pokrojone w kostkę; 1 szczypta Szczypta rozgniecionej czerwonej papryki; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Chrupiący chleb, do serwowania; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 2 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 24 małże littleneck; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeżo starty parmezan; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 (12 uncji) opakowanie sera Brie; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filety z okonia morskiego, pokrojone na 2-calowe kawałki; 2 szalotka, cienko pokrojona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki duże łuskane i deveined; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Liguryjski gulasz z owoców morza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 4,12 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 330 kalorii, 33g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Jeśli masz dziecko groszek, sól, bulion z małży w butelce i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Buridda Liguryjska (Włoski Gulasz Rybny), Gulasz Z Owoców Morza, oraz Gulasz Z Owoców Morza.

Instrukcje

W średnim garnku do zupy podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać szalotki, czosnek, chorizo i pokruszony czerwony pieprz i gotować na dużym ogniu, aż szalotki są zmiękczone, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać wino i gotować, aż zmniejszy się o połowę, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać bulion z małży i wodę i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Tymczasem w robocie kuchennym pulse bazylii, orzeszków piniowych, parmezanu i pozostałe 1/4 szklanki oleju. Doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie

Sos Pomidorowy Hunt's®

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodać małże do garnka do zupy i gotować na dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż się otworzą, o 8 protokół; przenieść małże do miski, jak otworzyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodaj krewetki i ryby do bulionu, sezon z solą i gotować, aż ryba jest nieprzezroczysta i firma, o 5 protokół. Włożyć małże do garnka, dodać groszek i gotować aż do rozgrzania. Dusić w głębokich miseczkach, skropić pesto i podawać z chrupiącym chlebem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chrupiący Chleb