Light & Sassy Cole Slaw. Nasiona Klon Tempeh Kostki

Light & Sassy Cole Slaw. Nasiona Klon Tempeh Kostki
Light & Sassy Cole Slaw. Seed Maple Tempeh Cubes może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 15 i kosztuje $1.79 za porcję. Jedna porcja zawiera 237 kalorii, 7G białka, oraz 12g tłuszczu. Mieszanka soku pomarańczowego, chrupiące / cierpkie jabłko, ok, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. 22 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Lekki i pikantny Cole Slaw, Sweet and Sour Cole Slaw-szukasz innego rodzaju cole slaw? Nie szukaj dalej, oraz Houston Cole Slaw-to jest pyszny sposób, aby cole slaw.

Instrukcje

1
Przygotuj wszystkie składniki.
2
Cole Slaw jest prosta: uzyskać bardzo dużą miskę i wrzucić wszystkie składniki bardzo dobrze. Objętość zmniejszy się w miarę wchłaniania płynów do kapusty. Przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Tempeh jest również proste.
Składniki, których będziesz potrzebować
TempehTempeh
4
Dodaj wszystkie składniki (z wyjątkiem nasion sezamu, pieprz, dodatkowa woda / OJ, i opcjonalne przyprawy) na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Proszek żelatynowy żurawinowyProszek żelatynowy żurawinowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Saute na Med-high, dopóki ciecze nie zostaną wchłonięte i rozpocznie się brązowienie. Zwykle 2-3 minuty.
6
Dodaj w wodzie lub OJ (ładny wybuch pary powinny wystąpić po dodaniu) - to pary tempeh i zwilżyć go trochę. Wrzucić tempeh na patelni z dodatkowymi opcjonalnymi przyprawami. Lubię też dodać dodatkowy plusk octu na końcu, aby odgazować patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
TempehTempeh
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Proszek żelatynowy żurawinowyProszek żelatynowy żurawinowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
7
Zdjąć z ognia, wrzucić tempeh z sezamem i pieprzem-służyć. Sól do smaku - po skosztowaniu gotowych kostek.Więcej (icky-lighting photos)...
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
TempehTempeh
Sól Do Obramowania SzkłaSól Do Obramowania Szkła

Składniki

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe2 łyżeczki gorącej soli2 łyżeczki gorącej soli23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala2 łyżeczki gorącej soli2 łyżeczki gorącej soli1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreokiełbasa wieprzowa bez osłonkikiełbasa wieprzowa bez osłonki1bardzo dużymiska do mieszania (lub połowę przepis i wrzucić w partiach)miska do mieszania (lub połowę przepis i wrzucić w partiach)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweorzechy nerkowca całe, prażone / soloneorzechy nerkowca całe, prażone / solone1Batoniki toffi Heathchili w proszku lub kminek (opcjonalnie)chili w proszku lub kminek (opcjonalnie)15krewetki i żyłkiLight & Sassy Vegan Cole SlawLight & Sassy Vegan Cole Slaw2Batoniki toffi Heath2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaEVOOEVOO23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaowocowa oliwa z oliwek extra virginowocowa oliwa z oliwek extra virgin15krewetki i żyłkiLekcja Fotografii Quickie FoodLekcja Fotografii Quickie Food0Batoniki toffi Heathpółksiężycowe plasterki ogórka angielskiegopółksiężycowe plasterki ogórka angielskiego1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreopółksiężycowe plasterki ogórka angielskiegopółksiężycowe plasterki ogórka angielskiego1Głowazielona kapusta, ekologiczna, posiekana na cienkie nitki (około 20 szklanek, luźno zapakowana)zielona kapusta, ekologiczna, posiekana na cienkie nitki (około 20 szklanek, luźno zapakowana)1cytryna, wyciskanacytryna, wyciskana1Podwójnie nadziewane ciasteczka OreoSos sałatkowy ranczo, opcjonalnieSos sałatkowy ranczo, opcjonalnie15krewetki i żyłkiSezamowo-Klonowe Kostki TempehSezamowo-Klonowe Kostki Tempeh12 łyżeczki czosnku w proszkuczysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podaniaczysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania12 łyżeczki czosnku w proszkuBrak naturalnego oświetleniaBrak naturalnego oświetlenia15krewetki i żyłkiNaturalne OświetlenieNaturalne Oświetlenie1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreodrożdże odżywcze (opcjonalnie)drożdże odżywcze (opcjonalnie)1łyżka czerwony ocet winnypomarańczowy, bez nasion, obrany i pokrojony w kostkępomarańczowy, bez nasion, obrany i pokrojony w kostkę23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calawoda lub sok pomarańczowy (dodać mid-saute)woda lub sok pomarańczowy (dodać mid-saute)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreobiały chleb, pokrojony w cienkie kromki (około 18 kromek)biały chleb, pokrojony w cienkie kromki (około 18 kromek)1Batoniki toffi Heath1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1Batoniki toffi Heathsól do obramowania szkłasól do obramowania szkła591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweocet ryżowy przyprawionyocet ryżowy przyprawiony23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaocet ryżowy przyprawionyocet ryżowy przyprawiony12 łyżeczki czosnku w proszkunasiona sezamu (dekorowanie)nasiona sezamu (dekorowanie)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwenasiona słonecznika, Prażone/niesolonenasiona słonecznika, Prażone/niesolone33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calatahinitahini1chrupiące / cierpkie jabłko, cienko pokrojone (fuji, zielone lub braeburn to dobre opcje)chrupiące / cierpkie jabłko, cienko pokrojone (fuji, zielone lub braeburn to dobre opcje)1pakiettempeh, pokroić w kostkętempeh, pokroić w kostkę15krewetki i żyłkiTempeh Parowanie. Sparowałem tę sałatkę z dekoracją czerwonej pieczonej papryki i sezamu-Klon kostki Tempeh (aka, grzanki). Dla ciebie również dodałam poniższy przepisTempeh Parowanie. Sparowałem tę sałatkę z dekoracją czerwonej pieczonej papryki i sezamu-Klon kostki Tempeh (aka, grzanki). Dla ciebie również dodałam poniższy przepis1małecebula biała, cienko pokrojonacebula biała, cienko pokrojona15krewetki i żyłkiOk, dość oględzin, na przepisOk, dość oględzin, na przepis
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje15
Ocena Zdrowia38
Magazyn