Light & Sassy Cole Slaw. Nasiona Klon Tempeh Kostki

Light & Sassy Cole Slaw. Nasiona Klon Tempeh Kostki
Light & Sassy Cole Slaw. Seed Maple Tempeh Cubes może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 15 i kosztuje $1.79 za porcję. Jedna porcja zawiera 237 kalorii, 7G białka, oraz 12g tłuszczu. Mieszanka soku pomarańczowego, chrupiące / cierpkie jabłko, ok, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. 22 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Lekki i pikantny Cole Slaw, Sweet and Sour Cole Slaw-szukasz innego rodzaju cole slaw? Nie szukaj dalej, oraz Houston Cole Slaw-to jest pyszny sposób, aby cole slaw.

Instrukcje

1
Przygotuj wszystkie składniki.
2
Cole Slaw jest prosta: uzyskać bardzo dużą miskę i wrzucić wszystkie składniki bardzo dobrze. Objętość zmniejszy się w miarę wchłaniania płynów do kapusty. Przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Tempeh jest również proste.
Składniki, których będziesz potrzebować
TempehTempeh
4
Dodaj wszystkie składniki (z wyjątkiem nasion sezamu, pieprz, dodatkowa woda / OJ, i opcjonalne przyprawy) na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko RozbiteKotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Saute na Med-high, dopóki ciecze nie zostaną wchłonięte i rozpocznie się brązowienie. Zwykle 2-3 minuty.
6
Dodaj w wodzie lub OJ (ładny wybuch pary powinny wystąpić po dodaniu) - to pary tempeh i zwilżyć go trochę. Wrzucić tempeh na patelni z dodatkowymi opcjonalnymi przyprawami. Lubię też dodać dodatkowy plusk octu na końcu, aby odgazować patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
TempehTempeh
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko RozbiteKotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Zdjąć z ognia, wrzucić tempeh z sezamem i pieprzem-służyć. Sól do smaku - po skosztowaniu gotowych kostek.Więcej (icky-lighting photos)...
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
TempehTempeh
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody

Składniki

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe2 łyżeczki gorącej soli2 łyżeczki gorącej soli2Spód: okruszki z herbatników graham2 łyżeczki gorącej soli2 łyżeczki gorącej soli1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreokiełbasa wieprzowa bez osłonkikiełbasa wieprzowa bez osłonki1bardzo dużymiska do mieszania (lub połowę przepis i wrzucić w partiach)miska do mieszania (lub połowę przepis i wrzucić w partiach)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweorzechy nerkowca całe, prażone / soloneorzechy nerkowca całe, prażone / solone1warzywo (np. szpinak)chili w proszku lub kminek (opcjonalnie)chili w proszku lub kminek (opcjonalnie)15trochę posiekanej cukiniiLight & Sassy Vegan Cole SlawLight & Sassy Vegan Cole Slaw2warzywo (np. szpinak)2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu2Spód: okruszki z herbatników grahamEVOOEVOO2Spód: okruszki z herbatników grahamowocowa oliwa z oliwek extra virginowocowa oliwa z oliwek extra virgin15trochę posiekanej cukiniiLekcja Fotografii Quickie FoodLekcja Fotografii Quickie Food0warzywo (np. szpinak)półksiężycowe plasterki ogórka angielskiegopółksiężycowe plasterki ogórka angielskiego1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreopółksiężycowe plasterki ogórka angielskiegopółksiężycowe plasterki ogórka angielskiego1Głowazielona kapusta, ekologiczna, posiekana na cienkie nitki (około 20 szklanek, luźno zapakowana)zielona kapusta, ekologiczna, posiekana na cienkie nitki (około 20 szklanek, luźno zapakowana)1cytryna, wyciskanacytryna, wyciskana1Podwójnie nadziewane ciasteczka OreoSos sałatkowy ranczo, opcjonalnieSos sałatkowy ranczo, opcjonalnie15trochę posiekanej cukiniiSezamowo-Klonowe Kostki TempehSezamowo-Klonowe Kostki Tempeh1porcja startego parmezanuczysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podaniaczysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania1porcja startego parmezanuBrak naturalnego oświetleniaBrak naturalnego oświetlenia15trochę posiekanej cukiniiNaturalne OświetlenieNaturalne Oświetlenie1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreodrożdże odżywcze (opcjonalnie)drożdże odżywcze (opcjonalnie)1łyżka czerwony ocet winnypomarańczowy, bez nasion, obrany i pokrojony w kostkępomarańczowy, bez nasion, obrany i pokrojony w kostkę2Spód: okruszki z herbatników grahamwoda lub sok pomarańczowy (dodać mid-saute)woda lub sok pomarańczowy (dodać mid-saute)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreobiały chleb, pokrojony w cienkie kromki (około 18 kromek)biały chleb, pokrojony w cienkie kromki (około 18 kromek)1warzywo (np. szpinak)rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 calarzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala1warzywo (np. szpinak)plus 2 łyżki lodowatej wodyplus 2 łyżki lodowatej wody591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweocet ryżowy przyprawionyocet ryżowy przyprawiony2Spód: okruszki z herbatników grahamocet ryżowy przyprawionyocet ryżowy przyprawiony1porcja startego parmezanunasiona sezamu (dekorowanie)nasiona sezamu (dekorowanie)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwenasiona słonecznika, Prażone/niesolonenasiona słonecznika, Prażone/niesolone3Spód: okruszki z herbatników grahamtahinitahini1chrupiące / cierpkie jabłko, cienko pokrojone (fuji, zielone lub braeburn to dobre opcje)chrupiące / cierpkie jabłko, cienko pokrojone (fuji, zielone lub braeburn to dobre opcje)1pakiettempeh, pokroić w kostkętempeh, pokroić w kostkę15trochę posiekanej cukiniiTempeh Parowanie. Sparowałem tę sałatkę z dekoracją czerwonej pieczonej papryki i sezamu-Klon kostki Tempeh (aka, grzanki). Dla ciebie również dodałam poniższy przepisTempeh Parowanie. Sparowałem tę sałatkę z dekoracją czerwonej pieczonej papryki i sezamu-Klon kostki Tempeh (aka, grzanki). Dla ciebie również dodałam poniższy przepis1małecebula biała, cienko pokrojonacebula biała, cienko pokrojona15trochę posiekanej cukiniiOk, dość oględzin, na przepisOk, dość oględzin, na przepis
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje15
Ocena Zdrowia38
Magazyn