Letnia Sałatka Ze Stekiem

Name: Letnia Sałatka Ze Stekiem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy wołowej o grubości 1/2 cala; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula czerwona; 1 1 funt cukinii, popękany czarny pieprz; 2 Średnia żółta cebula, posiekana luźno pakowana rozdarta sałata rzymska; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kraft Lite Thousand Island Dressing; 1 Duże pomidor pokrojony w kliny; 1 małe cukinia w plasterkach

Letnia sałatka ze stekiem może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 36 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 30 i kosztuje 29 centów za porcję. Jeśli masz stek z polędwicy wołowej, pomidor, Lite Thousand Island dressing i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Letnia Sałatka Ze Stekiem, Grillowany Stek Posiekany Sałatka Letnia, oraz Azjatycka Sałatka letnia z marynowanym stekiem.

Instrukcje

Rozgrzać grill do średnio-wysokiej temperatury.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Stek posypać pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Grill 5 do 7 min. z każdej strony lub do średniej doneness (160F).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Zdjąć z grilla.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Odstawić 5 min.

Pokroić stek przez ziarno na cienkie plastry; wrzucić wszystkie pozostałe składniki z wyjątkiem dressingu w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać opatrunek tuż przed podaniem; lekko wymieszać.

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

340Orzechy dowolne (posiekane)

stek z polędwicy wołowej o grubości 1/2 cala 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula czerwona 11 funt cukinii,

popękany czarny pieprz 2Średnia żółta cebula, posiekana

luźno pakowana rozdarta sałata rzymska 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kraft Lite Thousand Island Dressing 1Duże

pomidor pokrojony w kliny 1małe

cukinia w plasterkach

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Flora Springs Napa Valley Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.