Letnia Sałatka Warzywna

Name: Letnia Sałatka Warzywna
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże brokuły florets; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże kalafiory; 0 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 4 (może być lub przeglądać) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 (może być lub przeglądać) Gorąca woda (100°F); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże pieczarki, opcjonalnie; 1 zielony pieprz, julienned; 4 (może być lub przeglądać) 1 szalotka, starta lub posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 słodka czerwona papryka, julienned; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona czerwona cebula; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dodatki, więc spróbuj letniej sałatki wegetariańskiej. Jedna porcja tego dania zawiera około 1G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 54 kalorie. Na 33 centy za porcję, ten przepis okładki 6% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 14. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest idealny do Czwarty Lipca. Udaj się do sklepu i odbierz różyczki brokułów, paprykę, cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Letnia Sałatka Warzywna, Letnia Sałatka Z Makaronem Warzywnym, oraz Kiełbasa Wegetariańska Sałatka z makaronem i letnie oszczędności.

Instrukcje

W dużej misce połączyć kalafior, brokuły, paprykę, cebulę i grzyby w razie potrzeby. w słoiku z ciasną pokrywką połączyć składniki opatrunku; dobrze wstrząsnąć.

Zalać warzywami; wrzucić do płaszcza. Schłodzić do podania.