Lean Philly Cheesesteaks

Name: Lean Philly Cheesesteaks
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona papryka; 4 bułki hot dog, tosty; 3 Spód: okruszki z herbatników graham bulion wołowy mniej sodowy; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 113 papryka habanero lekki ser topiony w kostkach (np. Velveeta Light); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona czerwona papryka; 340 papryka habanero cienko pokrojona, niskosodowa pieczeń wołowa, rozdrobniona; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 warzywo (np. szpinak) z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi; 2 warzywo (np. szpinak) ocet winny biały

Chude Philly Cheesesteaks może być tylko danie główne szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 415 kalorii, 30g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $3.3 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka ząbków czosnku, oregano, bulion wołowy o mniejszej zawartości sodu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Philly Cheesesteaks, Philly Cheesesteaks, oraz Philly Cheesesteaks dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj cebulę, papryka, i czosnek; smażyć 4 protokół lub do złotego koloru. Zmniejszyć ogień, i gotować 8 minut lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z cukrem, oregano, octem i solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki