La Pa Congee (Owsianka)

Need a bezglutenowe i bezmleczne przystawki? La PA Congee (owsianka) może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 297 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 97 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz ryż, grzyby, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 9 godzin i 55 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 58%. Podobne przepisy to Chicken Congee (Kasza Ryżowa), Wieloziarnisty Congee (Chińska Owsianka Ryżowa), oraz Chinese Egg Drop Soup, Rice owsianka Style (aka Congee).

Instrukcje

Umieść Suszone czarne grzyby i soję w 2 oddzielnych dużych pojemnikach i przykryj każdy kilkoma centymetrami chłodnej wody; odstawić na 8 godzin na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Soja

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Grzyby i soję opłukać i odsączyć. Pokrój twarde łodygi z grzybów; pokrój każdy grzyb na połówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Soja

Doprowadzić garnek wody do wrzenia. Ostrym nożem Wytnij kształt X w skórkę każdego kasztana.

Składniki, których będziesz potrzebować

KASZTANY JADALNE

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać kasztany do wrzącej wody; gotować do gorąca, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

KASZTANY JADALNE

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Odcedzić i natychmiast zanurzyć w dużej misce z lodowatą wodą, aby zatrzymać dalsze gotowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Odcedzić i odstawić. Gdy ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć, obrać kasztany ze skorupek i wyrzucić skórki i skórki. Odstawić obrane kasztany na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

KASZTANY JADALNE

1 łyżka Suszonej Marsali

Przynieś 16 szklanek wody i ryżu długoziarnistego do wrzenia w dużym garnku. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiej i gotować na wolnym ogniu przez 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Długoziarnisty

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Rozgrzać olej w woku lub dużej patelni na średnim ogniu do 400 stopni F (200 stopni C). Gotować i wymieszać bok choy w gorącym oleju szybko, o 1 minutę; dodać do ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bok Choy

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wymieszaj obrane kasztany, czarne grzyby, fasolę sojową, kasztany wodne, czerwone daktyle i sól do ryżu. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia, zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i gotować na wolnym ogniu 30 minut. Wymieszać kurczaka w mieszaninie ryżu, doprowadzić ponownie do wrzenia, zmniejszyć ogień do średnio-niskie, i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak nie jest już różowy w środku, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów