Kurczak Z Trawy Cytrynowej

Name: Kurczak Z Trawy Cytrynowej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano Azjatycki sos rybny; 4 połówki piersi kurczaka bez kości, ze skórą (po około 7 uncji); 2 ząbki czosnku, grubo posiekane; 2 zdanie świeża trawa cytrynowa, tylko delikatne białe Cebulki wewnętrzne, zmiażdżone i grubo posiekane; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Duże szalotki, grubo posiekane; 1 Thai chile, chopped; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Kurczak z trawy cytrynowej to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 191 kalorii. Na 2,44 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz Azjatycki sos rybny, szalotki, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak Z Trawy Cytrynowej, Kurczak Z Trawy Cytrynowej, oraz Grillowany Kurczak Z Trawy Cytrynowej.

Instrukcje

W robocie kuchennym, połączyć trawę cytrynową z szalotki, czosnek, chile i sos rybny i pulse do grubej pasty. Połóż piersi kurczaka na talerzu, skórą w dół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

Sos Rybny

Eliksir G

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Rozprowadzić pastę na mięsistej stronie kurczaka, przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny. Doprowadzić kurczaka do temperatury pokojowej przed gotowaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Przełożyć kurczaka, skórą w dół, na papierowe ręczniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Rozgrzać olej na dużej patelni odpornej na przywieranie.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać kurczaka, skórkę do dołu, doprawić solą i pieprzem i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż lekko rumiane na dnie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Przenieś patelnię do piekarnika i piecz kurczaka przez 7 minut, lub aż będzie głęboko złoty na dnie. Ostrożnie obrócić kurczaka, doprawić solą i pieprzem i smażyć przez 5 minut dłużej, lub do ugotowania przez. Piersi z kurczaka ustawić na półmisku lub talerzach i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Posiekana Cebula (2 Cebule)