Kurczak Z Trawy Cytrynowej

Name: Kurczak Z Trawy Cytrynowej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Azjatycki sos rybny; 4 połówki piersi kurczaka bez kości, ze skórą (po około 7 uncji); 2 ząbki czosnku, grubo posiekane; 2 zdanie świeża trawa cytrynowa, tylko delikatne białe Cebulki wewnętrzne, zmiażdżone i grubo posiekane; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Duże szalotki, grubo posiekane; 1 Thai chile, chopped; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Kurczak z trawy cytrynowej to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 191 kalorii. Na 2,44 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz Azjatycki sos rybny, szalotki, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak Z Trawy Cytrynowej, Kurczak Z Trawy Cytrynowej, oraz Grillowany Kurczak Z Trawy Cytrynowej.

Instrukcje

W robocie kuchennym, połączyć trawę cytrynową z szalotki, czosnek, chile i sos rybny i pulse do grubej pasty. Połóż piersi kurczaka na talerzu, skórą w dół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Sos Rybny

Eliksir G

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Rozprowadzić pastę na mięsistej stronie kurczaka, przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny. Doprowadzić kurczaka do temperatury pokojowej przed gotowaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Przełożyć kurczaka, skórą w dół, na papierowe ręczniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Rozgrzać olej na dużej patelni odpornej na przywieranie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać kurczaka, skórkę do dołu, doprawić solą i pieprzem i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż lekko rumiane na dnie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Przenieś patelnię do piekarnika i piecz kurczaka przez 7 minut, lub aż będzie głęboko złoty na dnie. Ostrożnie obrócić kurczaka, doprawić solą i pieprzem i smażyć przez 5 minut dłużej, lub do ugotowania przez. Piersi z kurczaka ustawić na półmisku lub talerzach i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Cukierki W Czekoladzie