Kurczak z nerkowcami I

Name: Kurczak z nerkowcami I
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham roztopione masło; 10 maślane okrągłe krakersy; 65 papryka habanero posiekane orzechy nerkowca; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych mielony czarny pieprz do smaku; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych sól do smaku; 4 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 43 papryka habanero niesłodzony płatkowany kokos

Kurczak z nerkowca I to דל פחמימות,zny przepis na 4 porcje. Jedna porcja tego dania zawiera około 29 g białka , 34 g tłuszczu i łącznie 471 kalorii . Za 1,54 USD za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i jest przygotowywany w około 45 minut . Ten przepis z Allrecipes wymaga masła, maślanych okrągłych krakersów, kokosa i połówek piersi kurczaka. Ten przepis podoba się 2 smakoszom i kucharzom. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 56% , co jest solidne. Kurczak z nerkowcami w wolnowarze , Kurczak z orzechami nerkowca i Kurczak z masłem nerkowca są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 175 stopni Celsjusza (350 stopni Fahrenheita).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Umieść krakersy, orzechy nerkowca i wiórki kokosowe w malakserze i miksuj, aż zostaną grubo posiekane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Wiązania

Orzechy Nerkowca

Posypka W Kształcie Serca

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Zanurz kurczaka w roztopionym maśle i obtocz w mieszance krakersów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

Do Wiązania

Truskawki Na Stopę

10 Białych Bułek Obiadowych

Sterylizowane Słoiki Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty

Umieść kurczaka w wyłożonym folią naczyniu do pieczenia. Nadmiar mieszanki krakersowej można wymieszać z odrobiną pozostałego masła i delikatnie ułożyć na piersiach kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni