Kurczak z grzybami cytrynowymi

Name: Kurczak z grzybami cytrynowymi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 szklanka posiekanej cebuli; 31 papryka habanero mąka uniwersalna, podzielona; 227 papryka habanero pokrojone świeże pieczarki; 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu, podzielony; 0 warzywo (np. szpinak) 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 454 papryka habanero bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej)

Kurczak z grzybami i cytryną to danie główne dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 237 kalorii , 29 g białka i 9 g tłuszczu . Za 1,48 dolara za porcję przepis pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, połówek piersi z kurczaka, soli i soku z cytryny. Od przygotowania do podania, przepis zajmuje około 30 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 54% . Ta ocena jest solidna. Podobne przepisy to Cytrynowe blondynki z glazurą cytrynową , Rolada cytrynowa z nadzieniem z kremu cytrynowego i Chleb cytrynowo-jeżynowy z glazurą cytrynową .

Instrukcje

Rozpłaszcz kurczaka na grubość 1,25 cm. W dużym, zamykanym worku plastikowym wymieszaj 1/4 szklanki mąki, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

Cukierki Ratujące życie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dodawaj kurczaka kawałek po kawałku; potrząsaj, aby go pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

Gruby Czerwony Cukier

Na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką, na średnim ogniu, smaż kurczaka na maśle przez 5–6 minut z każdej strony lub do momentu, aż straci różowy kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

1 Szklanka Posiekanej Cebuli

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyjąć i trzymać w cieple.

Dodaj 1/3 szklanki bulionu do garnka, mieszając, aby rozpuścić przypieczone kawałki. Doprowadź do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj grzyby; smaż i mieszaj przez 3-5 minut lub do momentu, aż zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

Wymieszaj pozostałą mąkę z bulionem do uzyskania gładkiej konsystencji; wlej do mieszanki grzybowej. Doprowadź do wrzenia; gotuj i mieszaj przez 2 minuty lub do zgęstnienia. Dodaj sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone