Kurczak z gruszką-szałwia patelnia Chutney

Name: Kurczak z gruszką-szałwia patelnia Chutney
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rdzeniowa, drobno posiekana gruszka Bartletta (ok. 2 gruszki); 1 warzywo (np. szpinak) świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 6 średnich gruszek Bartlett lub D'Anjou; 2 warzywo (np. szpinak) olej rzepakowy, podzielony; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 2 warzywo (np. szpinak) posiekana świeża szałwia; 1 warzywo (np. szpinak) do przyprawiania mięsa; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona papryka; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 1 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona; 1 kilogramy połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Kurczak z gruszką-szałwia patelnia Chutney może być dobrym przepisem, aby poszerzyć swoją kolekcję dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 36g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 257 kalorii. Na 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka cebuli, pieprzu, szałwii i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest solidne. Spróbuj Szałwiowe półki wieprzowe z chutneyem gruszkowym, Gruszka Chutney Kurczak, oraz Patelnia Z Kurczaka Z Szałwią Różą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Kurczaka posypać równomiernie 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj kurczaka na patelnię; gotować 2 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zmniejszyć ogień do medium; dodać pozostałe 1 łyżeczkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Dodaj cebulę i paprykę na patelnię. Gotować 3 minuty, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj cukier, ocet, szałwia, nasiona gorczycy, pozostałe 1/4 łyżeczki soli i pozostałe 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu na patelnię; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj gruszkę. Zwiększyć ogień do średniej; gotować 10 minut lub aż gruszka będzie miękka, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Gruszek W Syropie

Umieść kurczaka na patelni na wierzchu chutney. Przykryć patelnię luźno folią; piec w temperaturze 375 przez 15 minut lub do czasu, aż kurczak będzie gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wino Uwaga: Pinot gris, te same winogrona, co pinot grigio, znane są z produkcji pełniejszych białek pełnych aromatów owocowych, takich jak jabłko i gruszka, gdy są uprawiane w chłodnym klimacie Oregońskiej Doliny Willamette. Ponzi Vineyards Pinot Gris 2005 ($17), z nutami goździków i migdałów, odzwierciedla skoncentrowane gruszki i ziołowe smaki, które znajdują się w chutney. - Jeffery Lindenmuth

Składniki, których będziesz potrzebować

Pinot Gris