Kurczak z brzoskwinią-Jalapeño Salsa

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu meksykańskich przepisów, więc spróbuj kurczaka z brzoskwiniami-Jalapeño Salsan. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 290 kalorii. Na 1,68 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jeśli masz pieprz cayenne, brzoskwinie -- obrane, jalapeño chile, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby użyć żółtej mąki kukurydzianej, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Kukurydziane jako deser. Z łyżeczką wynik 46%, to danie jest solidne. Spróbuj Chipotle kanapki z krewetkami z Jalapeno Salsan brzoskwiniowy i Avocado Mayo, Ananas-glazurowany Kurczak z salsą Jalapeño, oraz Kurczak Tostada z pieczoną salsą Jalapeño dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce połączyć brzoskwinie, jalapeo, sok z limonki i cukier.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W dużej misce, wymieszać mąkę, bułka tarta, mąka kukurydziana, sól, tymianek i cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść kurczaka w misce z chłodną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Usunąć połówki piersi po kolei, niech nadmiar wody kapać i pokryć je dokładnie z przyprawionej mieszanki mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Mrożonych Warzyw Gulaszowych, Rozmrożonych

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Podgrzać 1/4 szklanki oleju w dużej ciężkiej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać kurczaka, obrane strony w dół, i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż złoty na dnie, o 5 protokół. Przekręcić piersi i dodać pozostałe 2 łyżki oleju. Gotować, obracając od czasu do czasu, aż kurczak jest rumiane i gotowane przez, O 11 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Podawać z salsą brzoskwiniowo-jalapeo.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bułka tarta sucha 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 1( bakłażany)

jalapeño chile, sadzone i mielone 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z limonki 2larges

brzoskwinie-obrane, pestki i pokrojone w 1/3 cala kostkę 63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

olej z orzeszków ziemnych, do smażenia 12 łyżeczki czosnku w proszku

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 4larges

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości 2Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka kukurydziana żółta

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 21 dolarów.