Kurczak w zielonym sosie Chile to bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 danie główne. Jedna porcja zawiera 408 kalorii, 33g białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 1,91 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Udaj się do sklepu i podnieś jagody ziela angielskiego, nasiona kminku, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Enchiladas z kurczaka z kremowym zielonym sosem Chile, Piersi kurczaka z zielonym sosem śmietanowo-migdałowym, oraz Białe Enchiladas z kurczaka z zielonym sosem śmietanowym Chile dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać dużą ciężką patelnię na umiarkowanym ogniu, aż będzie gorąca i tosty z pestek dyni, stale mieszając, aż się rozszerzą i zaczną pękać, 3 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona Dyni
W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Przenieść nasiona na talerz do ostygnięcia. Na patelni ciepła sezamu i nasion kminku, ziarna pieprzu, ziele angielskie, i goździki, mieszając, aż pachnące, o 1 minutę, i przenieść na talerz. Gdy nasiona i przyprawy są chłodne, zmiel je partiami w czystym elektrycznym młynku do przypraw/kawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
1/2 C Cukru Kryształu (turbinado Lub Organiczny Cukier Trzcinowy)
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia
Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
Wietnamskie Chipsy Cynamonowe
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Jeśli używasz świeżych pomidorów, wyrzuć łuski i spłucz ciepłą wodą, aby usunąć lepkość. Stem Serrano chilies. W rondlu dusić świeże pomidory i serranos w osolonej wodzie, aby pokryć 10 minut. (Jeśli używasz pomidorów w puszkach, osusz je i pozostaw serranos niegotowany.)
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Oleju Z Ostrej Papryki (oliwa Chili)
Tomatillos
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
4
Przełóż pomidory i serranos (użyj łyżki szczelinowej, jeśli duszone) do blendera i puree z cebulą, czosnkiem, 1/4 szklanki kolendry i soli, aż całkowicie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tomatillos
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii
(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
5
Rozgrzać olej w ciężkim garnku 5-quart na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
6
Wlać puree z tomatillo i gotować, często mieszając, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tomatillos
7
Dodać 2 1/2 szklanki bulionu i wymieszać ze sproszkowaną mieszaniną pestek dyni. Dusić sos, mieszając od czasu do czasu, aż lekko zgęstnieje, o 15 protokół.
W blenderze, puree 1/2 szklanki bulionu i pozostałe 1/4 szklanki kolendry, aż całkowicie gładka. Przecier i kurczaka wymieszać w sosie i podgrzać do gorąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek