Kurczak Rubena

Reuben Chicken trwa około 1 godziny i 5 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 366 kalorii , 30 g białka i 23 g tłuszczu . Za 1,78 USD za porcję ten przepis pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6 osobom. Niewiele osób lubiło to danie główne. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Ten przepis z Taste of Home wymaga kiszonej kapusty, połówek piersi kurczaka, sera szwajcarskiego i sosu sałatkowego tysiąca wysp. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, pierwotną i ketogenną . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 55% wyniku , co oznacza, że jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Kurczak Reuben (5 punktów) , Kurczak Reuben (5 punktów) i Reuben .

Instrukcje

Rozbij kurczaka pomiędzy dwoma kawałkami woskowanego papieru, aby go spłaszczyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pełnoziarniste Bułeczki Hoagie, Dzielone I Podgrzewane

Umieścić w natłuszczonej formie o średnicy 13 cali. x 9 cali naczynie do pieczenia. Połóż łyżkę sosu sałatkowego na kurczaku; przykryć kiszoną kapustą. Przykryć i piec w temperaturze 350° przez 30 minut. Odkryć; posypać serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grubo Pokruszone Sezonowane Krakersy żytnie