Kurczak po hawajsku

Kurczak po hawajsku
Przepis na kurczaka hawajskiego można przygotować w około 45 minut . Za 74 centy za porcję otrzymasz danie dodatkowe dla 6 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 14 g białka , 20 g tłuszczu i łącznie 286 kalorii . Udaj się do sklepu i kup brązowy cukier, mąkę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. 91 osób uznało ten przepis za smaczny i sycący. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 46% , to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Crockpot Cashew Chicken , Spicy Coconut Chicken Curry i Curried Cracker-Coated Chicken .

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 175 stopni Celsjusza (350 stopni Fahrenheita).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Wymieszaj mąkę, sól i pieprz w zamykanym plastikowym worku. Po jednym na raz włóż kawałki kurczaka do worka, zamknij i potrząśnij, aby pokryć. Na dużej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu i podsmaż kawałki kurczaka, aż zbrązowieją ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Ułóż kurczaka w lekko natłuszczonej formie do pieczenia o wymiarach 9x13 cali i piecz pod przykryciem w nagrzanym piekarniku przez 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
4
Przygotowanie sosu (podczas pieczenia kurczaka): Na tej samej dużej patelni podsmaż cebulę i zieloną paprykę przez około 5 minut, aż staną się przezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Dodaj ananasa, sos sojowy i brązowy cukier.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pakiet Milk DudsPakiet Milk Duds
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
6
Wymieszaj skrobię kukurydzianą i bulion z kurczaka i dodaj do patelni. Wymieszaj wszystko razem i gotuj na wolnym ogniu przez 3 minuty, aż zgęstnieje i stanie się klarowny.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Polać kurczaka sosem i piec przez kolejne 10 minut, aż będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn