Kurczak Paillard z pomidorami i kozim serem sałatka

Need a danie główne bezglutenowe, pierwotne i przyjazne fodmap? Kurczak Paillard z pomidorami i kozim serem sałatka może być wybitny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 272 kalorie, 27g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 2,62 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka pieprzu, pomidorów winogronowych, połówek piersi kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grillowany Paillard z kurczaka z cytryną i czarnym pieprzem oraz sałatką Rukolowo-pomidorową, Paillard z kurczaka ze świeżą sałatką figową i serem pleśniowym, oraz Paillard Z Kurczaka Ze Świeżą Sałatką Figową I Serem Pleśniowym.
Instrukcje
Włożyć pomidory do durszlaka ustawionego na misce.
Dodaj 1/4 łyżeczki soli, dobrze wrzucić i odstawić na 15 minut, aby uwolnić soki.
Pomidory wyjąć i połowę koziego sera ubić do soków pomidorowych, aż będą gładkie.
Ubić 2 łyżki oleju i doprawić pieprzem. Wrzucamy pomidory i pozostały kozi ser do dressingu.
Zapal grill lub podgrzej patelnię grillową.
Kurczaka posmarować pozostałą 1 łyżką oleju i doprawić solą i pieprzem. Grill na gorącym ogniu lub na dużym ogniu, aż złoty na dnie i prawie gotowane przez, o 5 protokół. Obróć kurczaka i grilluj przez 2 minuty dłużej, lub do ugotowania.
Przełożyć na talerze obiadowe, łyżkę sałatki z pomidorów i koziego sera na wierzchu i podawać.
Uwagi: pomidory winogronowe to małe, podłużne pomidory o bardzo wysokiej zawartości cukru. Jeśli są niedostępne, pomidory cherry można zastąpić, ale dodadzą znacznie mniej słodyczy do ostatecznego dania.