Kurczak Migdałowy

Kurczak Migdałowy
Kurczak migdałowy to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 2,07 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 305 kalorii, 27g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Mieszanka ząbków czosnku, woda, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać pomarańczową marmoladę, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kurczak Migdałowy, Pastille z kurczakiem i migdałami, oraz Kurczak Migdałowo-Pomarańczowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ubij razem 5 pierwszych składników.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
2
Miejsce w płytkim naczyniu, zastrzegając 1/4 mieszanki szklanki.
3
Dodać kurczaka do naczynia; przykryć i schłodzić 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
4
Wyjąć kurczaka z marynaty; wyrzucić marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
5
Kurczak gotować w 1 łyżeczce gorącego oleju na patelni na średnim ogniu 8 minut z każdej strony lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Usuń kurczaka, zastrzegając kapie w patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Dodaj zarezerwowane 1/4 Puchar mieszaniny marynaty i rosół z kurczaka, mieszając, aby usunąć kawałki z dna patelni. Wymieszać skrobię kukurydzianą i wodę; dodać do mieszaniny bulionu. Doprowadzić do wrzenia; gotować, stale mieszając, 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulionBulion
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
MarynataMarynata
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Wymieszać marmoladę i kolejne 4 składniki. Powrót kurczaka na patelnię; SOS łyżka nad kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarmoladaMarmolada
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
9
Posypać natką pietruszki i migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
MigdałyMigdały
Pietruszka-naćPietruszka-nać

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia15
Magazyn