Kurczak Jalapeno

Kurczak Jalapeno
Kurczak Jalapeno to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Jedna porcja zawiera 261 kalorii, 20g białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.1 za porcję. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 119 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jeśli masz pieprz, mielony kminek, kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zmielony cynamon, można śledzić to danie główne z Cynamonowe Twisty jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest dobre. Spróbuj Jalapeno Kettle Chip Crusted Chicken with Jalapeno Ranch, Ser pokryty, boczek zawinięty Jalapeno Popper hamburgery z pieczonym majonezem Jalapeno, oraz Ww Jalapeno Chicken dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F (230 stopni C). Lekko posmarować średnią blachę do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
W małej misce wymieszaj cynamon, chili w proszku, kminek, sól i pieprz. Rub kawałki kurczaka mieszaniną i ułóż na przygotowanej blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
Chili W ProszkuChili W Proszku
CynamonCynamon
PieprzPieprz
KminekKminek
SólSól
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
W średnim rondlu na średnim ogniu, mieszanka bulion z kurczaka, miód, sok z limonki, i jalapeno. Gotować i mieszać, aż zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Papryka JalapenoPapryka Jalapeno
MiódMiód
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
4
Umieścić kurczaka w nagrzanym piekarniku i gotować około 15 minut. Rozpocznij fastrygowanie okresowo mieszanką bulionu z kurczaka. Kontynuuj gotowanie 30 minut, lub aż kurczak nie jest już różowy i soki uruchomić jasne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili w menu? Spróbuj sparować z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Sangre de Toro Cava z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.
Sangre de Toro Cava
Sangre de Toro Cava
Bladożółty z drobnym i trwałym perlażem. Intensywne. Aromaty kwiatowe i świeże owoce w doskonałej harmonii z nutami cytrusowymi i anyżowymi. Kremowe bąbelki, soczyste i świeże.Doskonały jako aperitif lub w połączeniu z rybami i owocami morza.
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje6
Ocena Zdrowia5
Magazyn