Kurczak Frico z Gremolatą

Name: Kurczak Frico z Gremolatą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 4 smalls ząbki czosnku, posiekane; 5 Batoniki toffi Heath starta skórka z cytryny; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno starty ser Parmigiano-Reggiano; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana natka pietruszki włoskiej; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 12 kotletów z kurczaka lub indyka, poklepanych na sucho

Ten przepis służy 6 i kosztuje 100 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 148 kalorii. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę, kotlety z indyka, skórkę cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i דל פחמימות,zne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak z grilla z Gremolatą, Duszone udka z kurczaka ze skórą kurczaka Gremolata, oraz Pieczone piersi z kurczaka z Gremolatą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Posypać obfite 2 łyżki sera na nonstick blachy do pieczenia; rozprzestrzeniać się na 3 1/2-calowym okręgu. Powtórz z pozostałym serem, rozstaw frico 1 cal od siebie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piec do bąbelków i złoty, o 5 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyjąć z piekarnika. Za pomocą metalowej szpatułki poluzuj krawędzie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka

Piekarnik

Pozostaw 30 sekund.

Przenieś na talerz. DO AHEAD można wykonać 1 dzień wcześniej. Przechowywać w temperaturze pokojowej w hermetycznym pojemniku.

W średniej misce wrzucić natkę pietruszki i kolejne 4 składniki. Odstaw gremolatę na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzej brojlery. Wrzucić kurczaka i olej w dużej misce; posypać solą i pieprzem. Podzielić kotlety między 2 blachy do pieczenia. Broil 1 arkusz, aż kurczak jest gotowane przez, o 5 protokół. Patelnia namiotowa z folią; powtórzyć z pozostałymi kotletami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Cały Kurczak

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Brojler

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Folia Aluminiowa

Patelnia

Umieścić 1 kotlet na talerzu; posypać 2 łyżeczki gremolata. Top z innym kotletem; posypać 2 łyżeczki gremolata. Top z frico. Powtórz z pozostałymi kotletami, gremolata i frico.