Kurczak Fricassee
Need a dairy free main course? Kurczak Fricassee może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 12. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 37 g tłuszczu, oraz w sumie 507 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 40 minut. 102 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka zielonej cebuli, przyprawy cajun, seler, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kurczak Fricassee, Kurczak Fricassee, oraz Cajun Chicken Fricassee.
Instrukcje
Saute kurczaka i kiełbasy na dużej patelni przez 4 do 5 protokół.
Usuń mięso z patelni, dodaj zieloną cebulę i cebulę i podsmażyć, aż będzie miękkie. Odstawić.
Aby Roux: w małym rondlu wymieszać olej i mąkę na małym ogniu; gotować, aż kolor będzie Karmel i mieszaninę zmniejsza się do 1 szklanki zasmażki. Odstawić.
Włóż wodę do dużego garnka.
Dodaj kurczaka, kiełbasę, mieszankę cebuli, seler, przyprawy, pieprz cayenne, sól, mielony czarny pieprz i czosnek. Doprowadzić wszystko do wrzenia i gotować przez 20 minut.
Dodać 1/2 szklanki zasmażki i wymieszać; mieszanina powinna mieć konsystencję zupy. W razie potrzeby dodaj pozostałą 1/2 szklanki zasmażki.
Zmniejszyć ogień do średnio niskiego i gotować na wolnym ogniu przez 2 godziny, mieszając od czasu do czasu.
Podawać na gorąco na ryżu, w razie potrzeby.