Kurczak Czosnkowo-Limonkowy
Kurczak czosnkowo-Limonkowy to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera około 26g białka, 3G tłuszczu i w sumie 144 kalorii. Za 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 15 minut. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Jeśli masz pod ręką sos worcestershire, sos sojowy, połówki piersi z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 46%. Ten wynik jest solidny. Kurczak czosnkowo-limonkowy, Kurczak czosnkowo-limonkowy, oraz Kurczak czosnkowo-limonkowy są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
W dużej zamykanej plastikowej torbie połącz pierwsze pięć składników.
Dodaj kurczaka; uszczelnij torebkę i obróć, aby pokryć. Wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut.
Odcedzić wyrzucić marynatę.
Posyp kurczaka pieprzem. Grilluj pod przykryciem na średnim ogniu przez 4-7 minut z każdej strony lub termometr do mięsa wskazuje 170°.