Kurczak Curry w pośpiechu

Name: Kurczak Curry w pośpiechu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście kolendry, grubo posiekane; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 1 kurczak rotisserie; 1 małe cebula żółta, cienko pokrojona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj curry z kurczakiem w pośpiechu. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 385 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje 89 centów za porcję. Jest to niedrogi przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka soli koszernej, ciężka śmietana, liście kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby użyć ciężkiego kremu, możesz podążać za tym daniem głównym z Domowe śnieżyce z jajkami Reese ' s Peanut Butter jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kurczak Curry w pośpiechu, Kurczak Curry w pośpiechu, oraz Kurczak Curry w pośpiechu.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać cebulę i gotować, mieszając od czasu do czasu, przez 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Posypać curry i gotować, mieszając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Curry W Proszku

Dodaj jogurt i śmietanę i gotuj delikatnie przez 3 minuty. Wymieszaj sól, pieprz i pomidory (jeśli używasz).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Pieprz

Jogurt

Krem

Sól

Zdjąć z ognia. Pokrój lub rozdrobnij kurczaka, odrzucając skórę i kości. Podziel ryż (jeśli używasz) i kurczaka między poszczególne miski, łyżka sos na górze, i posypać kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Cały Kurczak

SOS

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Wyposażenie

Patelnia

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)2Batoniki toffi Heath

Biała cebula, pokrojona w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże liście kolendry, grubo posiekane 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)1Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły 1

kurczak rotisserie 1małe

cebula żółta, cienko pokrojona

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Winnicy Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 14 dolarów za butelkę.