Kurczak ceglany z morelowym kuskusem

Ceglany Kurczak z morelowym kuskusem może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dań głównych. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 1203 kalorii, 52g białka, oraz 92g tłuszczu. Na $3.8 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 6 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz nasiona kminku, laski cynamonu, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać suszone morele, można śledzić to danie główne z The ultimate makeover: Bread & butter pudding jako deser. Z łyżeczką wynik 62%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to California Brick Kurczak z morelowo-miętowym Chimichurri, Morelowa Sałatka Z Kuskusem Z Kurczaka, oraz Morelowo-glazurowane piersi z kurczaka z migdałowym kuskusem.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Grzać kminek, kolendrę i cynamon w średnim rondlu na małym ogniu, aż pachną. W czystym młynku do przypraw lub młynku do kawy mieszaj przyprawy, aż będą dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

¼ łyżeczki Oregano

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj tosty przyprawy do miski z papryką i cayenne. Doprawić koszerną solą. Wymieszać z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Przygotuj kurczaka, dzieląc go na plecy i usuwając kręgosłup, kość piersiową i klatkę piersiową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 Posiekane Szalotki

Ułożyć kurczaka na płasko i natrzeć mieszane przyprawy na całym. Marynować do 4 godzin lub na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podgrzać dużą patelnię żeliwną (lub inną ciężką patelnię odporną na piekarnik) na średnim ogniu. Gdy gorące, dodać 2 liczyć oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i umieścić stronę skórki kurczaka w dół na patelni. Przykryj go drugą żeliwną patelnią (możesz również użyć bardziej tradycyjnej cegły owiniętej folią) natychmiast, aby skóra nie miała czasu na kurczenie się. Zmniejszyć ogień do średniego i gotować przez 10 do 15 minut, aż kurczak będzie złoty kolor i ma ładną skórkę. Zakończyć gotowanie w piekarniku przez kolejne 20 do 25 minut. Temperatura wewnętrzna między nogą a udem powinna rejestrować 165 stopni F na termometrze natychmiastowego odczytu,po ugotowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Słoik Bezpestkowych Konfitur Malinowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podawać z miętowym sosem jogurtowym i morelowym kuskusem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Jogurtowy

Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta

2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Podczas gotowania kurczaka połącz jogurt, kolendrę, miętę, zieloną cebulę, miód, sok z cytryny, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia oraz sól i pieprz do smaku w blenderze. Mieszaj do momentu całkowitego połączenia mieszanki i uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

W średnim rondlu dodaj 2 ilość oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj czerwoną cebulę, morele i migdały i saute delikatnie na małym ogniu, aż półprzezroczyste i lekko pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)

2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)

( 23)

Dodaj kuskus, a następnie wrzuć do ciepłego bulionu z kurczaka. Wymieszać widelcem do połączenia, dodać skórkę z cytryny i przykryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Srebrne Nonpareile

Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta

Odstawić na 10 minut, a następnie odkryć i dodać szalotki, mięta, i kolendry. Puch znowu widelcem. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Wrzucić delikatnie połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Podawać w rodzinnym stylu na dużym talerzu i udekorować świeżą kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Kolendra