Kurczak balsamiczny z pieczonymi pomidorami

Name: Kurczak balsamiczny z pieczonymi pomidorami
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Salaterka balsamiczna winegret (np. Wish-Bone); 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 kufel pomidory winogronowe; 1 1 łyżka suszonego oregano 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj kurczaka balsamicznego z pieczonymi pomidorami. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 250 kalorii, 37g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.21 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz balsamiczną sałatkę winegret, połówki piersi kurczaka, pomidory winogronowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Czyste Jedzenie Pieczonego Kurczaka Balsamicznego I Pomidorów, Chrupiący Kurczak z parmezanem z palonymi pomidorami balsamicznymi, oraz Sałatka Szpinakowa Z Kurczakiem Balsamicznym, Pieczonymi Pomidorami I Grekiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Połącz pierwsze 3 składniki w małej misce; umieść mieszaninę pomidorową na wyłożonej folią patelni z galaretką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Piec w temperaturze 450 przez 12 minut lub aż skórki pomidorów pękną i zaczną się marszczyć, mieszając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Przełóż pomidory do miski, skrobając soki do miski. Wymieszać 1/4 łyżeczki soli do mieszanki pomidorowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Umieść każdą połowę piersi kurczaka między arkuszami 2 folii o dużej wytrzymałości; Funt do grubości 1 / 4 cala za pomocą młotka do mięsa lub małej ciężkiej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Kurczaka posypać równomiernie 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać kurczaka; gotować 3 do 4 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Kłaść kurczaka na pojedynczych talerzach; każdą połówkę piersi pokryć 2-3 aerozolami balsamicznego szpryceru. Łyżka pomidorów równomiernie na kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spritzer