Kurczak Adobo

Kurczak Adobo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 903 kalorie, 53g białka, oraz 52g tłuszczu. Na $2.29 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz cebulę, wodę, miód i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Klasyczny kurczak Adobo z książki kucharskiej Adobo Road, Kurczak Adobo, oraz Kurczak Adobo.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj kurczaka na patelnię; smażyć 4 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć kurczaka z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę na patelnię; smażyć 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Powrót kurczaka na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj sos sojowy i następne 5 składników( przez liść laurowy); doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do medium; przykryć i gotować 12 protokół. Odkryć i gotować 20 minut lub aż kurczak jest gotowy i sos zgęstnieje. Odrzuć liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy