Kura kornwalijska z pomarańczowym farszem

Kura kornwalijska z pomarańczowym farszem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Cornish Hen z pomarańczowym farszem. Na 3,24 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 1043 kalorie, 59G białka, oraz 50 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Święto Dziękczynienia. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka soku pomarańczowego, przyprawione mieszanka farszu, miód, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kury kornwalijskie z farszem ryżowym, Kury kornwalijskie z farszem żurawinowym, oraz Kura korniszonowa z farszem Bulgur-boczek dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Obierz i przekrój na pomarańczowo; każdą sekcję pokrój na ćwiartki i odstaw na bok. Na patelni, podsmażyć cebulę i seler w oleju, aż chrupiące-miękkie. W misce połączyć mieszankę cebuli, mieszankę farszu, skórkę pomarańczową i zarezerwowane części pomarańczowe. Wymieszać wystarczającą ilość soku pomarańczowego, aby tylko zwilżyć mieszaninę farszu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
Sok PomarańczowySok Pomarańczowy
Farsz MixFarsz Mix
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
SelerSeler
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
PomarańczowyPomarańczowy
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Ułóż farsz w dwóch kopcach w natłuszczonej płytkiej 2-qt. naczynie do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
FarszFarsz
Kopce BarKopce Bar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
3
Kura gry Cornish połówki skóry do góry nad farszem. Przykryć i piec w temperaturze 375° przez 30 minut. Odkryć; piec przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kury KornwalijskieKury Kornwalijskie
FarszFarsz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Połącz miód z wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiódMiód
WodaWoda
5
Szczotkować kury.
6
Piec 10-15 minut dłużej lub do soków uruchomić jasne.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia36
Magazyn