Kukurydziane Tacos rybne z sosem Jalapeno-limonkowym i pikantnym Blac

Name: Kukurydziane Tacos rybne z sosem Jalapeno-limonkowym i pikantnym Blac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 puszki czarna fasola, osuszona; 0 pinchs 1 całe świeże jalapeno; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 1 warzywo (np. szpinak) do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 4 trochę posiekanej cukinii bottled hot sauce; 1 x posiekane jalapeño; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekki majonez; 1 Tb lekko rozgniecione awokado Hass; 2 x limonki pokrojone w kliny; 4 trochę posiekanej cukinii Ser Monterey Jack, rozdrobniony; 4 Tbs steki z nowojorskiego stripsu; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta czerwona rozdrobniona; 680 papryka habanero tilapia; 2 larges pomidory, posiekane; 8 x tortille

Kukurydziane Tacos rybne z sosem Jalapeno-limonkowym i pikantnym Blac może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 56g białka, 32G tłuszczu, oraz w sumie 869 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 4,71 zł / porcja, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 11 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka tortilli, zielonej cebuli, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dość drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kukurydziane Tacos rybne z sosem Jalapeno-limonkowym i pikantną czarną fasolą, Kukurydziane Tacos rybne z sosem Jalapeno-limonkowym i pikantną czarną fasolą, oraz Tacos rybne z sosem limonkowym Jalapeno dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2puszki

czarna fasola, osuszona 0pinchs

1 całe świeże jalapeno 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana kolendra 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

filety z pstrąga jeziorowego (około każdego)1warzywo (np. szpinak)

do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 4trochę posiekanej cukinii

bottled hot sauce 1

x posiekane jalapeño 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekki majonez 1Tb

lekko rozgniecione awokado Hass 2

x limonki pokrojone w kliny 4trochę posiekanej cukinii

Ser Monterey Jack, rozdrobniony 4Tbs

steki z nowojorskiego stripsu 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kapusta czerwona rozdrobniona 680papryka habanero

tilapia 2larges

pomidory, posiekane 8

x tortille

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Menage a Trois Limelight Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.