Kukurydza, Pomidor I Czarna Fasola Tostadas Z Kremową Cilantro Dressin

Name: Kukurydza, Pomidor I Czarna Fasola Tostadas Z Kremową Cilantro Dressin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe łyżeczka suszonego rozmarynu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście i łodygi kolendry, z grubsza posiekane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowana czarna fasola, odsączona; 4 kukurydza 6 tortille, plus więcej do testowania oleju; 2 kłosy kukurydza, shucked; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej z pestek winogron lub inny neutralny olej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Jogurt grecki; 1 Batoniki toffi Heath lekko rozgniecione awokado Hass; 1 Skórka z limonki; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 krewetki i żyłki Olej roślinny

Kukurydza, pomidor i czarna fasola Tostadas z kremową kolendrą Dressin może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 604 kalorie, 20g białka, oraz 32G tłuszczu. Na 5,38 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 70 powiedziało, że trafił w sedno. Mieszanka greckiego jogurtu, skórki z limonki, oleju z pestek winogron i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w ok. 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Kremowa Sałatka z czarnej fasoli, czerwonej papryki i kukurydzy z awokado i kolendrą, Zdrowe Tostadas z czarnej fasoli z sosem kolendrowym, oraz Zdrowe Tostadas z czarnej fasoli z sosem kolendrowym dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

łyżeczka suszonego rozmarynu 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście i łodygi kolendry, z grubsza posiekane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowana czarna fasola, odsączona 4

kukurydza 6 " tortille, plus więcej do testowania oleju 2

kłosy kukurydza, shucked 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

olej z pestek winogron lub inny neutralny olej 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Jogurt grecki 1Batoniki toffi Heath

lekko rozgniecione awokado Hass 1

Skórka z limonki 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 2krewetki i żyłki

Olej roślinny

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Winnica Alexana Revana Pinot Noir z oceną 4,7 na 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.