Kukurydza, kurczak i wołowina Gratins
Kukurydza, kurczak i wołowina Gratins może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury przystawki. Jedna porcja zawiera 750 kalorii, 47g białka, oraz 41 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.38 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz liście bazylii, mieloną wołowinę, rodzynki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest solidne. Spróbuj Zapiekane Jajko + Szparagi Gratins, Gratiny Migdałowo-Gruszkowe, oraz Placki Ziemniaczane dla podobnych receptur.
Instrukcje
Na dużej blasze do pieczenia doprawić kurczaka solą i pieprzem. Piecz na górnej półce piekarnika przez 25 minut, aż skóra będzie złocista i chrupiąca, a mięso zostanie ugotowane.
Przełożyć kurczaka na talerz. Zwiększ temperaturę piekarnika do 45
Tymczasem, na średniej patelni, rozgrzać olej.
Dodać cebulę i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż zmiękną, o 3 protokół.
Dodać wołowinę, czosnek, kminek i papryka i gotować, rozbijając mięso drewnianą łyżką, aż Nie różowy pozostaje, o 5 protokół. Doprawić solą i pieprzem.
W robocie kuchennym kukurydzę przecier z bazylią. Zeskrobać puree do dużego rondla i gotować na dużym ogniu, mieszając, aż zgęstnieje, o 4 protokół. Przecier doprawiamy solą.
Rozłóż mieszankę mielonej wołowiny w czterech 12-uncjowych daniach z zapiekanki. Na mięso ułożyć kurczaka i jajka, posypać oliwkami i rodzynkami.
Rozłóż 1-calową warstwę puree kukurydzianego na wierzchu każdego naczynia.
Piec kratki na górnej półce piekarnika przez 10 minut, aż bulgotanie i ogrzane przez.