Krótkie żeberka wolnowarowe

Krótkie żeberka wolnowarowe
Krótkie żeberka w powolnej kuchence to przepis bezmleczny, składający się z 4 porcji. To danie główne ma 608 kalorii , 50 g białka i 29 g tłuszczu na porcję. Za 4,71 USD za porcję ten przepis pokrywa 40% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i kup sos worcestershire, tymianek, marchewkę i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Ten przepis przygotowało 37 osób i zrobiłoby to jeszcze raz. Od przygotowania do talerza, według tego przepisu zajmie to około 8 godzin . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał doskonały wynik łyżką wynoszący 93% . Niesamowite krótkie żeberka z duszoną wołowiną , krótkie żeberka duszone w kawie i Galbi Tang (koreańska zupa z krótkimi żeberkami wołowymi) są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Na dużej patelni ustawionej na średnim ogniu dodaj olej. Dopraw krótkie żeberka solą i pieprzem. Gdy olej będzie gorący, smaż krótkie żeberka partiami, aż zarumienią się ze wszystkich stron, około 3-4 minuty z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Złote Rodzynki, Grubo ZmieloneZłote Rodzynki, Grubo Zmielone
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Podczas gdy krótkie żeberka się rumienią, na dnie wolnowaru ułóż warstwę kawałków cebuli i marchewki, dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Złote Rodzynki, Grubo ZmieloneZłote Rodzynki, Grubo Zmielone
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
3
Na wierzchu ułóż zrumienione mięso.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
4
Dodaj pozostałą cebulę i marchewkę, a także pasternak i rzepę. Połącz rozmaryn i tymianek z łodygami pietruszki i dodaj je do garnka wraz z Worcestershire i musztardą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
Oliwa Z Oliwek Do TostówOliwa Z Oliwek Do Tostów
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
RzepaRzepa
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
5
Zalać stoutem i dodać tyle wody, aby prawie zakryła zawartość. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 6-8 godzin lub do momentu, aż mięso będzie bardzo miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
StoutStout
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
6
Przed podaniem ostrożnie wyjmij mięso i warzywa z wolnowaru. Odcedź soki.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
7
Żeberka polewamy sokiem i dekorujemy posiekanymi liśćmi pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
TrudnośćEkspert
Gotowe W8 hrs
Porcje4
Ocena Zdrowia48
Magazyn