Krewetki słodko-kwaśne w sosie owocowym

Krewetki słodko-kwaśne w sosie owocowym
Słodko-kwaśne krewetki w sosie owocowym wymagają ok. 45 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 490 kalorii, 36g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na $3.93 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jeśli masz papaja, sok pomarańczowy, ananas, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 63%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kurczak i krewetki Won Ton z sosem chili-słodko-kwaśnym, Krewetki i chrupiące sajgonki warzywne ze słodko-kwaśnym sosem Chili, oraz Krewetki słodko-kwaśne.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj krewetki; smażyć 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
3
Wyjąć z patelni; odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Połączyć ananas i dalej 5 składników (ananas przez sok z limonki) w patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
AnanasAnanas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Połączyć ocet i skrobia kukurydziana, mieszając, aż dobrze wymieszane; dodać do patelni. Doprowadzić do wrzenia i gotować 1 minutę lub aż zgęstnieje, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
OcetOcet
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Krewetki powrót do patelni. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj 1 minutę lub do całkowitego ogrzania, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Wyjąć z ognia; wymieszać kolendrę.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
8
Podawać na ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
RyżRyż

Wyposażenie

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.
GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio rozbrzmiewa żywą gruszką i tropikalnymi owocami, zrównoważoną przez wyraźną kwasowość i elegancko wyrafinowaną świeżość. To wino o aromatach dojrzałych owoców pestkowych i cytrusów prezentuje smaki melona, nektaryny i cytryny Meyera, które wykończą się lekkimi i orzeźwiającymi.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia25
Rodzaje PotrawSos
Magazyn