Krewetki kokosowe z salsą ananasową

Name: Krewetki kokosowe z salsą ananasową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki skrobia kukurydziana; 3 larges Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana świeża kolendra; 1 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekany pieprz jalapeño; 2 (zima) świeży sok z limonki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekany świeży ananas; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki konfitury ananasowe; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana czerwona cebula; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 680 Orzechy dowolne (posiekane) 28 krewetek dużych (ok.; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki płatki słodzone kokos

Krewetki kokosowe z salsą ananasową mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 452 kalorie, 39g białka, oraz 11g tłuszczu. Na 4,35 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz paprykę jalapeño, skrobię kukurydzianą, białka jajek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Krewetki kokosowe z salsą ananasową, Kokosowe ciasta krewetkowe z salsą ananasową Mango, oraz Kokosowe pieczone krewetki z ananasem Salsa brzoskwiniowa.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Aby przygotować krewetki, skórki i devein krewetki, pozostawiając ogony nienaruszone. Krewetki opłukać w zimnej wodzie; odcedzić na ręcznikach papierowych do wyschnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Połącz skrobię kukurydzianą, sól i czerwony pieprz w płytkim naczyniu; wymieszaj trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Kukurydziana

Papryka Czerwona

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Białka umieścić w średniej misce i ubić mikserem ze średnią prędkością do uzyskania piany (około 2 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

Białka Jaj

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Do Szczotkowania I Smażenia

Umieść kokosa w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kokos

Pracując z jedną krewetką na raz, pogłębiaj w mieszance skrobi kukurydzianej. Zanurz w białku jajka; zanurz w kokosie, delikatnie naciskając palcami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Kukurydziana

Białka Jaj

Kokos

Krewetki

świeżo Posiekany Ser Cheddar

Umieść krewetki na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania. Powtórz procedurę z pozostałymi krewetkami, mieszanką skrobi kukurydzianej,białkiem jaja i kokosem. Lekko płaszcz krewetki z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Skrobia Kukurydziana

Białka Jaj

Kokos

Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piec w 400 przez 20 minut lub aż krewetki są zrobione, obracając po 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Aby przygotować salsę, połącz ananasa i pozostałe składniki w średniej misce; wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ananas

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Wyposażenie

Piekarnik

Ręczniki Papierowe

Trzepaczka

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Do Szczotkowania I Smażenia

Blacha Do Pieczenia

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

skrobia kukurydziana 3larges

Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana świeża kolendra 1(może być lub przeglądać)

pieprz czerwony mielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekany pieprz jalapeño 2(zima)

świeży sok z limonki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekany świeży ananas 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

konfitury ananasowe 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana czerwona cebula 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)680Orzechy dowolne (posiekane)

28 krewetek dużych (ok.3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

płatki słodzone kokos

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.