Krewetki I Kasza

Name: Krewetki I Kasza
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 1 warzywo (np. szpinak) 1 całe świeże jalapeno; 227 papryka habanero świeże grzyby (button, cremini lub shiitake), łodygi usunięte, pokrojone; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy rosół z kurczaka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kasza do szybkiego gotowania; 3 krewetki i żyłki sól i czarny pieprz do smaku; 4 szalotki, białka i zielenie oddzielone, posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Cheddar; 454 papryka habanero krewetki, obrane i deveined; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kiełbasa gotowanego indyka pokrojona w kostkę

Krewetki i kasza może być tylko Southern przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 619 kalorii, 69g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $6.33 za porcję. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 2 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Mieszanka czosnku, ser cheddar, szybkie gotowanie kaszy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest dostarczany przez recipes.prevention.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 82%. Podobne przepisy to Krewetki i kasza, Krewetki I Kasza, oraz Krewetki i kasza.

Składniki

Porcje:

1porcja startego parmezanu

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 1warzywo (np. szpinak)

1 całe świeże jalapeno 227papryka habanero

świeże grzyby (button, cremini lub shiitake), łodygi usunięte, pokrojone 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek mielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niskosodowy rosół z kurczaka 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kasza do szybkiego gotowania 3krewetki i żyłki

sól i czarny pieprz do smaku 4

szalotki, białka i zielenie oddzielone, posiekane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser Cheddar 454papryka habanero

krewetki, obrane i deveined 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kiełbasa gotowanego indyka pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Skyfall Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.