Kremowe Enchiladas Z Kurczaka

Name: Kremowe Enchiladas Z Kurczaka
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 20
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 198 Orzechy dowolne (posiekane) stare zielone chili el paso, posiekane; 2 (zima) kolendra, posiekana; 283 Orzechy dowolne (posiekane) zielony sos enchilada; 298 Orzechy dowolne (posiekane) zdrowa Prośba krem z rosołu; 227 Orzechy dowolne (posiekane) niskotłuszczowy serek śmietankowy; 1 20 cienkich plastrów cukinii; 227 Orzechy dowolne (posiekane) ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu lub mieszanka meksykańska, rozdrobniony; 680 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości bez skóry; 10 8-calowe tortille z mąki pszennej, 8 cali

Kremowe Enchiladas z kurczaka może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 20 porcji z 126 kalorii, 12g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 90 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Udaj się do sklepu i podnieś tortille z mąki pszennej, cebulę, zdrowy krem z rosołu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Najlepsze Kremowe Enchiladas Z Kurczaka, Kremowe Enchiladas Z Kurczaka, oraz Kremowe Enchiladas Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

198Orzechy dowolne (posiekane)

stare zielone chili el paso, posiekane 2(zima)

kolendra, posiekana 283Orzechy dowolne (posiekane)

zielony sos enchilada 298Orzechy dowolne (posiekane)

zdrowa Prośba krem z rosołu 227Orzechy dowolne (posiekane)

niskotłuszczowy serek śmietankowy 1

20 cienkich plastrów cukinii 227Orzechy dowolne (posiekane)

ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu lub mieszanka meksykańska, rozdrobniony 680Orzechy dowolne (posiekane)

piersi z kurczaka bez kości bez skóry 108-calowe

tortille z mąki pszennej, 8 cali

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.