Kremowa Zupa Z Kalafiora Marchewki Nerkowca

Kremowa Zupa Z Kalafiora Marchewki Nerkowca
Kremowy kalafior marchew zupa nerkowca może być tylko zupa szukasz. Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis służy 6 i koszty 1,21 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 134 kalorie, 5G białka, oraz 7G tłuszczu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Ten przepis jest lubiany przez 457 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać sok z marchwi, sól i pieprz, kalafior, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 100%. Ten wynik jest super. Spróbuj Sałatka z pieczonego kalafiora z kremowym sosem nerkowca, Curry Nerkowca Zupa Kalafior, oraz Zupa kalafiorowo-Nerkowcowa z chrupiącą kaszą gryczaną dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść kalafior, marchew, seler, cebula, czosnek, sok z marchwi i napój z mleka kokosowego w garnku do zupy.Przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 15-20 minut (lub do momentu, gdy warzywa zaczną mięknąć).
Składniki, których będziesz potrzebować
Napój Z Mleka KokosowegoNapój Z Mleka Kokosowego
Sok Z MarchwiSok Z Marchwi
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
8 Do 9 Papryczek Poblano, Upieczonych, Obranych I Posiekanych8 Do 9 Papryczek Poblano, Upieczonych, Obranych I Posiekanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Umieść mieszaninę i orzechy nerkowca w blenderze o dużej mocy lub robocie kuchennym i zmiksuj do uzyskania kremowej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Dodać sól i pieprz do smaku i podawać na gorąco.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia93
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn