Krab Wermutowy

Krab wermutowy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 5 i kosztuje $1.67 za porcję. Jedna porcja zawiera 126 kalorii, 12g białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, tymianek, sok z cytryny, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Wermut Fioletowy, Kurczak Wermut, oraz Kurczak Z Wermutem.

Instrukcje

Na patelni 5-do 6-ćwiartkowej wymieszaj skrobię kukurydzianą z odrobiną bulionu. Następnie dodaj pozostały bulion, wermut, sos sojowy, imbir, skórkę cytrynową, sok z cytryny i tymianek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Barwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I Czerwony

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Wermut

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Często mieszając, doprowadzić mieszaninę bulionu do wrzenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Dodaj kraba, zmniejszyć ogień,i gotować na wolnym ogniu, nadal mieszać często, aż Krab jest gorący, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krab

Posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Kadzi kraba i bulionu równo do szerokich misek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Chochla

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Chochla

Składniki

Porcje:

2(zima)

skrobia kukurydziana 1(może być lub przeglądać)

suszony tymianek 2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Wytrawny wermut 2

gotowany Krab Dungeness (około 2 lb. każdy), czyszczone i popękane 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

odtłuszczone buliony z kurczaka 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekany świeży imbir 2(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 11 funt cukinii,

starta skórka z cytryny 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana natka pietruszki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Canyon Road Chardonnay z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.