Końcówka Utokia do opakowań kalafiora

Końcówka Utokia do opakowań kalafiora
Końcówka utokii do opakowań kalafiora to bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 98 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 59 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odebrać kalafior, kostki lodu, sól i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka lita wynik 42%. Podobne przepisy to Paczki Z Łososiem, Pakiety Ocean, oraz Paczki Flądry.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Kalafior umieścić na środku folii. Łyżka sosu serowego równomiernie na kalafiorach; wierzch z papryką i kostkami lodu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Różyczki KalafioroweRóżyczki Kalafiorowe
Sos SerowySos Serowy
PaprykaPapryka
Kostki LoduKostki Lodu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
3
W razie potrzeby posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
4
Umieść opakowanie na blasze do pieczenia z 1-calowymi bokami.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
5
Podnieś boki folii; złożyć dwa razy. Dwukrotnie złożyć oba końce folii, aby uszczelnić opakowanie, pozostawiając miejsce na cyrkulację ciepła w środku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
6
Piec 20 do 25 minut lub do kalafiora są w pożądanej konsystencji. Ostrożnie otwórz pakiet, przecinając górne fałdy ostrym nożem, umożliwiając ucieczkę pary. Wymieszać, aby równomiernie pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Różyczki KalafioroweRóżyczki Kalafiorowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
NóżNóż
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia7
Magazyn