Kotlety wieprzowe z sosem śmietanowym Dijon

Name: Kotlety wieprzowe z sosem śmietanowym Dijon
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Musztarda Dijon; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko odparowane beztłuszczowe pół na pół lub beztłuszczowe; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka beztłuszczowy, o obniżonej zawartości sodu; 1 Batoniki toffi Heath grubo zmielony pieprz; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety schabowe bez kości (grubość 1/2 cala); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Need a danie główne bezglutenowe? Kotlety wieprzowe z sosem śmietanowym Dijon może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 210 kalorii, 26g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 2,02 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka musztardy dijon, center-cut schabowe kotlety, bulion z kurczaka, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kotlety wieprzowe z sosem Dijon, Kotlety wieprzowe w sosie gruszkowo-Dijon, oraz Kotlety Wieprzowe W Sosie Ziołowym Dijon.

Instrukcje

Przyciąć tłuszcz z kotletów.

Posypać obie strony kotletów równomiernie solą i pieprzem. Płaszcz dużą patelnię nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj kotlety na patelni, i gotować 3 do 4 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usuń kotlety z patelni i utrzymuj ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj bulion do patelni, mieszając, aby poluzować rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Połączyć musztardę i pół na pół; dodać do patelni. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 7 minut lub aż sos lekko zgęstnieje. SOS łyżka na kotlety.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Musztarda Dijon 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko odparowane beztłuszczowe pół na pół lub beztłuszczowe 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka beztłuszczowy, o obniżonej zawartości sodu 1Batoniki toffi Heath

grubo zmielony pieprz 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kotlety schabowe bez kości (grubość 1/2 cala)1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.