Konfetti Kukurydza

Name: Konfetti Kukurydza
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ziarna wycięte z 5 kłosów żółtej lub białej kukurydzy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham julienned świeża bazylia, mielony świeży szczypiorek i / lub mielone świeże liście pietruszki; 2 warzywo (np. szpinak) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham dobra oliwa z oliwek; 1 małe papryka pomarańczowa, 1/2 cala pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 2 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone

Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Konfetti kukurydza może być niesamowite przepis spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 165 kalorii, 3G białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na $1.2 za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 2 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz pieprz, sól koszerna, masło i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski spoonacular wynik 30%. Podobne przepisy to Konfetti Kukurydza, Konfetti Kukurydza, oraz Curry Konfetti Kukurydza.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzać oliwę na średnim ogniu w dużej patelni saute.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę i saute przez 5 protokół, aż cebula jest miękka. Wymieszać paprykę i saute przez 2 Więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać masło do patelni i pozostawić do stopienia. Na średnim ogniu dodaj kukurydzę, sól i pieprz i gotuj, mieszając od czasu do czasu, przez 5 do 7 minut, aż kukurydza po prostu straci swoją skrobię. Doprawić do smaku, delikatnie wymieszać z bazylią lub innymi zielonymi ziołami i podawać na gorąco.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)