Kolacja: łosoś w sosie musztardowym bengalskim

Kolacja dziś wieczorem: łosoś w sosie musztardowym bengalskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 34g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 384 kalorie. Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i cały 30 przepis służy 2 i kosztuje 4,62 zł za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz sól, chili, nasiona gorczycy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Łosoś w sosie musztardowym bengalskim, Dziś Kolacja: zapiekany Tuńczyk z pieprzem i sosem sojowo-musztardowym, oraz Kolacja: szparagi z sosem musztardowym Crème Fraiche i Prosciutto.

Instrukcje

Pokrój rybę na kawałki o wymiarach 2 na 1 cal I przenieś do średniej wielkości naczynia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Połącz składniki na rub.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Posypać rub na kawałki ryby. Przykryć naczynie i schować w lodówce na 30 minut do 10 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Do sosu musztardowego: tymczasem, połączyć proszek musztardy, cayenne, kurkuma, i sól w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Musztarda W Proszku

Kurkuma

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj jedną łyżkę wody i dobrze wymieszaj. Następnie dodaj kolejne 7 łyżek wody i ponownie wymieszaj. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Wlać olej do dużej patelni ustawionej na średnim ogniu. Kiedy mieni się, dodać nasiona gorczycy. Cook unil zaczynają pop, zaledwie kilka sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać kminek i nasiona kopru włoskiego. Dobrze wymieszać, a następnie dodać sos musztardowy i chiles. Powinien natychmiast rozpocząć gotowanie. Zmniejszyć ciepło, aby utrzymać gołe gotować i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta, Kilka Garści

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Dodać kawałki ryby w jednej warstwie. Dusić delikatnie, aż gotowane przez, o pięć minut. Podczas gotowania, stale łyżką sos musztardowy na wierzchu kawałków.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podawać rybę i sos z białym ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Biały

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

proszek cayenne 0Batoniki toffi Heath

pieprz cayenne, w zależności od tego, ile przyprawy chcesz 0Batoniki toffi Heath

całe nasiona kopru włoskiego 2

gorące zielone chili, lekko rozcięte 12 łyżeczki czosnku w proszku

musztarda mielona 0Batoniki toffi Heath

mielona kurkuma 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

olej z gorczycy (lub oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia)3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filet z łososia bez skóry 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 0Batoniki toffi Heath

nasiona kminku pełnego 0Batoniki toffi Heath

nasiona gorczycy całe (brązowe lub żółte)

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.