Kolacja: makaron z kukurydzą, rukolą i pomidorami

Kolacja: makaron z kukurydzą, rukolą i pomidorami
Kolacja dziś wieczorem: makaron z kukurydzą, rukolą i pomidorami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 806 kalorii, 29g białka, oraz 31 g tłuszczu. Na 2,18 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz pomidory, ziarna kukurydzy, scallion i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć makaron można śledzić to danie główne z Czekoladowy Makaron Deserowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Kolacja: Makaron Z Rukolą I Pomidorami, Kolacja: makaron z tuńczykiem, rukolą i Chili, oraz Kolacja: Okra, Kukurydza I Pomidory dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Wrzucić makaron i gotować zgodnie ze wskazówkami na pudełku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
W międzyczasie wlać ocet do dużej miski. Powoli ubij w oleju. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Dodaj kukurydzę, pomidory, szalotka, i rukola. Wrzucić aż pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
4
Gdy makaron jest gotowy do gotowania, odsączyć makaron, a następnie wrzucić z dressingiem. Rukola powinna zacząć więdnąć. Doprawić solą i pieprzem i posypać odrobiną parmezanu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia54
Magazyn