Kolacja: makaron z kukurydzą, rukolą i pomidorami

Name: Kolacja: makaron z kukurydzą, rukolą i pomidorami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Garść piersi z kurczaka z rożna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowane ziarna kukurydzy (około 1 kłosu kukurydzy); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 2 krewetki i żyłki Tarty Parmezan; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Propozycja podania: podawać z ugotowanym makaronem; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet z czerwonego wina; 2 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotka cienko pokrojona; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory, obrane, na łodygach i posiekane

Kolacja dziś wieczorem: makaron z kukurydzą, rukolą i pomidorami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 806 kalorii, 29g białka, oraz 31 g tłuszczu. Na 2,18 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz pomidory, ziarna kukurydzy, scallion i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć makaron można śledzić to danie główne z Czekoladowy Makaron Deserowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Kolacja: Makaron Z Rukolą I Pomidorami, Kolacja: makaron z tuńczykiem, rukolą i Chili, oraz Kolacja: Okra, Kukurydza I Pomidory dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Wrzucić makaron i gotować zgodnie ze wskazówkami na pudełku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

W międzyczasie wlać ocet do dużej miski. Powoli ubij w oleju. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj kukurydzę, pomidory, szalotka, i rukola. Wrzucić aż pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Gdy makaron jest gotowy do gotowania, odsączyć makaron, a następnie wrzucić z dressingiem. Rukola powinna zacząć więdnąć. Doprawić solą i pieprzem i posypać odrobiną parmezanu.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu