PrzepisyMagazyn

Kolacja Dziś: Gorąca Soba

Kolacja Dziś: Gorąca Soba
Kolacja dziś wieczorem: Gorąca Soba może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 400 kalorii, 18g białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.72 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz japoński sos sojowy, mirin, makaron soba i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Cytrynowe placki kukurydziane z sosem czekoladowym Lapsang Souchong jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: wieprzowina mielona z makaronem Soba, Kolacja: zupa makaronowa Soba ze szpinakiem i wędzonym pstrągiem, oraz Kolacja: sałatka na zimno Soba z papryką i sosem Ponzu.

Instrukcje

1
Wlać wodę do średniej wielkości rondla.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana
2
Dodaj kombu i pozostaw do namoczenia przez 20 minut. Następnie włącz ciepło do wysokiej. Gdy dojdzie do wrzenia, natychmiast wyjmij kombu za pomocą szczypiec i zmniejsz ciepło do niskiego poziomu.
Składniki, których będziesz potrzebować
KombuKombu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
3
Dodaj katsuobushi i delikatnie wymieszaj. Dusić przez 10 minut. Wyłączyć ciepło, a następnie odcedzić ciecz przez sito o drobnych oczkach. Odrzuć katsuobushi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki BonitoPłatki Bonito
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
4
Wlać dashi z powrotem do średniej wielkości rondla.
Składniki, których będziesz potrzebować
DashiDashi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana
5
Dodaj sos sojowy i mirin. Włączyć ciepło do wysokiej i doprowadzić do wrzenia. Następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez dwie minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
6
Dodać grzyby enoki, wyłączyć ogień i przykryć rondel.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby EnokiGrzyby Enoki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana
7
Do gorącej Soba: doprowadzić duży garnek wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
8
Wlać lód do średniej wielkości miski i przykryć wodą. Gdy woda się zagotuje, dodaj strąki grochu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiKrążki Słodkiej Czerwonej Papryki
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
9
Niech gotować, aż będą jasnozielone, około jednej minuty.
10
Usuń strąki grochu za pomocą szczypiec i przenieś do łaźni lodowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiKrążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
11
Niech ostygną całkowicie, a następnie osuszyć.
12
Doprowadzić garnek wody z powrotem do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
13
Dodaj makaron soba i użyj szczypiec, aby je wymieszać, aby nie sklejały się. Gotować do al dente, cztery do pięciu minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron SobaMakaron Soba
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
14
Odcedzić po zakończeniu.
15
Podziel makaron między cztery miski. Top każdy z 1 ¼ szklanki bulionu, i jedną czwartą grzybów enoki, szalotki, strąki grochu,i rukola.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby EnokiGrzyby Enoki
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiKrążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
16
Dodaj szczyptę togarashi do każdego, jeśli chcesz.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Dieta bezmlecznaWegańskieWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Pasta gruszkowa do chleba owocowego
Hummus
Puree z malin
Chipsy i dip śródziemnomorskie
Konfitura z rabarbaru i rodzynek
Ziemniaki puree z czosnkiem
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Ryzykowna Whisky
Orzechy pekan w pięciu smakach
Sos pomidorowy
Podobne przepisy
Ciasto Brzoskwiniowe
Zupa z dyni piżmowej
Faszerowane karczochy
Zupa z dyni piżmowej
Magazyn
Ciasto Brzoskwiniowe
Zupa z dyni piżmowej
Faszerowane karczochy
Zupa z dyni piżmowej
Ziemniaczane puree z czosnkiem kukurydzianym
Babeczki Black Bottom Babci Gudgel
Podwójne Martini Czekoladowe
Pizze z tortilli kukurydzianych
Pierwsza nagroda: Chrupiący rabarbar z truskawkami
Łatwa sałatka z makaronem i salami