Koktajl Pomarańczowo-Mandarynkowy

Koktajl Pomarańczowo-Mandarynkowy
Koktajl pomarańczowo-mandarynkowy może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje 67 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 85 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odebrać mandarynki, do 6 kostek lodu, sok pomarańczowy z 1 1/2 pępka pomarańczy, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sernik Czekoladowo-Pomarańczowy Z Polewą Pomarańczowo-Mandarynkową, Tangerine Turmeric Antioxidant Smoothie, oraz Budyń Mandarynkowy Pomarańczowy.

Instrukcje

1
Umieść sok pomarańczowy, mandarynki, jogurt, miód i kostki lodu w blenderze. Pulsuj kilka razy na "kruszeniu lodu" lub podobnym wysokim ustawieniu, aby zacząć rozkładać kostki lodu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko RozbiteKotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
MandarynkaMandarynka
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Mieszaj przez 30 sekund na wysokiej wysokości, aż mieszanina będzie gładka i spieniona. Podzielić na dwie szklanki, dodając dodatkowe kostki lodu do dekoracji w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Żelki Life SaversŻelki Life Savers
3
Podawać natychmiast.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia10
Magazyn