Koktajl Homarowo-Awokado

Name: Koktajl Homarowo-Awokado
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 awokado, obrane, bez pestek i pokrojone w kostkę; 1 porcja startego parmezanu posiekany świeży estragon; 2 warzywo (np. szpinak) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 Spód: okruszki z herbatników graham chrzan, osuszony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 6 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane mięso homara; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane liście rukoli; 1 porcja startego parmezanu Sos Worcestershire

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na napoje, więc spróbuj koktajlu z homara i awokado. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 135 kalorii, 14g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 4,81 zł / porcja, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. 3 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Mieszanka koszernej soli i pieprzu, liście rukoli, miód i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Koktajl z krewetek, ananasów i awokado (Cocktail de Camarones con Piña y Aguacate), Shrimp Cocktail Bar: Klasyczny Sos Koktajlowy, Avocado Crema, Remoulade, oraz Koktajl Sałatka Z Homara.

Instrukcje

Ubić sok z limonki, miód, chrzan, sos Worcestershire, ostry sos, estragon, sól i pieprz do smaku w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 Mała Rzepa, Obrana I Pokrojona Na Kawałki O Wymiarach 1,25 Cm

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

3/4 łyżeczki Suszonego Estragonu, Podzielonego

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Delikatnie złożyć homara, awokado i rukolę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nie Z Lokalnego Ogrodu

1 Suszony Pieprz Arbol

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Podawać w kieliszkach, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Strzał

Zdjęcia Mark Peterson

Wyposażenie

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

awokado, obrane, bez pestek i pokrojone w kostkę 1porcja startego parmezanu

posiekany świeży estragon 2warzywo (np. szpinak)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 2Spód: okruszki z herbatników graham

chrzan, osuszony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone 6trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekane mięso homara 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane liście rukoli 1porcja startego parmezanu

Sos Worcestershire

Polecane wino: Chablis, Chardonnay

Homar działa bardzo dobrze z Chablis i Chardonnay. Chablis jest idealny do homara, ale chardonny z innych regionów też na pewno trafi na miejsce. Simonnet-Febvre Chablis Les Preuses Grand Cru z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 85 dolarów za butelkę.