Klon-glazurowany łosoś z ciepłą sałatką z jagód pszennych

Klon-glazurowany łosoś z ciepłą sałatką z jagód pszennych
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj łososia oszklonego klonem z ciepłą sałatką z jagód pszennych. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 906 kalorii, 80g białka, oraz 30 g tłuszczu na porcję. Na 10,08 zł za porcję, ten przepis okładki 50% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz żurawinę, seler, musztardę dijon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać pekan można śledzić to danie główne z Tort Bourbon z orzechami pekan: klasyk południa jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka z łososia Glazurowana klonem z ciepłym miodem Vinaigrette, Ciepła Sałatka Z Pszenicy Ozimej, oraz Ciepła sałatka z jagód pszennych i grzybów dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić 4 szklanki wody do wrzenia; dodać jagody pszenicy. Zmniejszyć ogień i gotować, odkryte, przez 1 godzinę lub do miękkości i większość cieczy jest wchłaniana.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jagody PszenneJagody Pszenne
WodaWoda
2
Odcedzić; odstawić.
3
Gotować marchew i seler w 1 łyżeczka oleju na dużej patelni na umiarkowanym ogniu przez 3 protokół lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarchewMarchew
SelerSeler
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodać jagody pszenicy i żurawiny, i gotować, mieszając, przez 5 minut lub aż gorące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jagody PszenneJagody Pszenne
żurawinażurawina
5
Przełożyć do miski i wymieszać kolejne 4 składniki (przez pieprz). Przykryć i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
6
Rozgrzej piekarnik do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
7
Posmaruj blachę do pieczenia 1 łyżeczką oliwy z oliwek; ułóż łososia, skórkę w dół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
łosośłosoś
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
8
Połączyć syrop klonowy i musztardę; rozprowadzić na wierzchu łososia. Pieczemy w środku piekarnika przez 7 minut. Włącz brojlerów; broil łososia przez 34 minut lub aż złoty na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Syrop KlonowySyrop Klonowy
MusztardaMusztarda
łosośłosoś
Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze SkórąPiersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Przełóż łososia do deski do krojenia i pokrój połowę na 4 (6-uncja) kawałki; zarezerwuj resztę.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosośłosoś
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
10
Rezerwy 1 1/2 szklanki mieszanki jagód pszenicy. Wymieszaj mche z pozostałą sałatką z jagód pszennych.
Składniki, których będziesz potrzebować
JagodyJagody
PszenicaPszenica
11
Każdy kawałek łososia podawać na wierzchu sałatki.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosośłosoś

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 27 dolarów za butelkę.
Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay
Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay
Winnica Rancho Santa Rosa została pierwotnie pomyślana jako pojedyncze mikro-winnice podzielone na 59 unikalnych bloków w oparciu o glebę, ekspozycję, wysokość, klasę, podkładkę i klon. Rancho Santa Rosa produkuje niezwykle bogate i jedwabiste wina.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn