Kisir

Name: Kisir
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulgur niepoddany obróbce cieplnej; 439 papryka habanero ciecierzyca (fasola garbanzo), opłukana i osuszona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pasta chile z czosnkiem (np. sambal oelek); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany obrany ogórek; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek extravirgin; 1 porcja startego parmezanu posiekany świeży koperek; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża mięta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża natka pietruszki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny (ok. 3 cytryny); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor śliwkowy (ok. 3 pomidory); 1 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorąca woda

Kisir jest wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 306 kalorii. Na 1,15 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w mniej więcej 45 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka mięty, wody, papryki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Sałatka Bulgur Turecki Kisir, oraz Sałatka Bulgur Turecki Kisir dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić bulgur w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulgur

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Połącz sok, 1/4 szklanki gorącej wody, oliwę z oliwek, pastę chile i 1/4 łyżeczki soli; mżawka na bulgur, mieszając, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Bulgur

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Posypać zieloną cebulę równomiernie na mieszance bulgur; warstwy posiekanego pomidora i ogórka na cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Gałązki Kopru Włoskiego

Bulgur

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Posypać pozostałą 1/4 łyżeczki soli, mięty, pietruszki i koperku; top z papryką i ciecierzycą. Przykryć i schłodzić 24 do 48 godzin. Delikatnie wrzucić przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki