Ketmia Szczawiowa I Pomidory

Name: Ketmia Szczawiowa I Pomidory
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 439 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory w puszkach pokrojone w kostkę; 2 ząbki czosnku; 2 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Ketmia jadalna (okra), świeże; 3 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwona cebula, posiekana

Okra & pomidory wymaga około 37 minut od początku do końca. Na 4,28 zł za porcję, ten przepis okładki 48% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 43g tłuszczu, oraz w sumie 613 kalorii. Ten przepis służy 1. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest dostarczany przez Recipezaar. Jeśli masz pomidory, ząbki czosnku, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Z łyżeczką wynik 90%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Okran i pomidory, Ketmia Szczawiowa I Pomidory, oraz Okran i pomidory.