Kasza gryczana z boczkiem, serem i jarmużem

Kasza gryczana z boczkiem, serem i jarmużem
Kasza gryczana z serem i bekonem z jarmużem to przepis z południa, który jest przeznaczony dla 6 osób. Jedna porcja zawiera 478 kalorii , 22 g białka i 29 g tłuszczu . Za 2,01 USD za porcję przepis ten pokrywa 27% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Dobrze sprawdza się jako niedrogie śniadanie. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 14 powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 45 minut . Mieszanka bulionu z kurczaka, oliwy z oliwek, bulionu z kurczaka i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest on dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 80% . Podobne przepisy to Collard Greens With Bacon , Gluten Free & Flour-Less Bread with Collard Greens i Collard Greens with white beans and sausage .

Instrukcje

1
Zobacz jak przygotować ten przepis.
1
Dodaj boczek do średniego rondla na średnim ogniu. Mieszaj drewnianą łyżką, aż część tłuszczu się wytopi.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Dodaj cebulę i smaż, aż zmięknie, a boczek będzie usmażony i chrupiący, około 3 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Dodaj bulion z kurczaka, mleko, sól i pieprz do smaku i doprowadź do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
4
Gdy woda się zagotuje, stopniowo dodawaj kaszę w małym, stałym strumieniu, ciągle mieszając. Zmniejsz ogień do małego i często mieszaj, aż płyn zostanie prawie wchłonięty, a kasza stanie się gęsta, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
5
Dodaj wędzoną Goudę, cały czas mieszając, aby rozpuścić ser. Wymieszaj ze śmietaną kremówką i masłem. Dopraw do smaku i dodaj sól i pieprz, jeśli to konieczne.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Gouda WędzonaGouda Wędzona
Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
6
Posyp szczypiorkiem i podawaj natychmiast z jarmużem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Collard GreensCollard Greens
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1
Usuń i wyrzuć twarde łodygi i środkowe żebra jarmużu. Ułóż liście w stos i ciasno zwiń w rulon. Pokrój jarmuż na cienkie paski o grubości około 1/16 cala. Powtórz z pozostałymi jarmużami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Collard GreensCollard Greens
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
2
Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj oliwę z oliwek. Gdy oliwa zacznie się mienić, dodaj czosnek i smaż przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodaj jarmuż, szybko wymieszaj szczypcami i smaż, aż stanie się jasnozielony, około 3 do 4 minut. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Wymieszaj z bulionem z kurczaka i gotuj, aż płyn odparuje, kolejne 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Collard GreensCollard Greens
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
4
Podawać natychmiast z kaszą kukurydzianą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia22
Rodzaje PotrawŚniadanieBrunch
Magazyn